注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

Ocean Liu 的博客

歡迎所有熱愛戶外運動的朋友

 
 
 

日志

 
 
关于我

入門的戶外玩體能, 近階的戶外玩技巧, 高級的戶外玩意志, 資深的戶外玩心態。

网易考拉推荐

青海玉珠峰登山遊記09:南坡冰坡行走訓練 2011.10.04  

2012-01-22 20:02:00|  分类: 登山遊記 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

 

上一篇 飛翔在冰雪間 2011.10.03

 

2011.10.4    星期二    天氣:多雲

南坡大本營——南坡冰坡

清晨,我又是最早餓醒的,這是個好兆頭,說明狀態良好,胃還能開足馬力。在傳說中的中國高反最嚴重的大本營之一的玉珠峰南坡大本營的第一晚,我們六位隊員的狀態是這樣的:老曾下山、泡泡嘔吐、仙道和梧桐頭疼、我和阿九心率有些快,總體來說略優於其他團隊的平均水平,比較遺憾的是沒能看到默竽所說的噴射狀嘔吐。

早晨起來例行的觀察下玉珠峰的天氣,峰頂那片雲霧不由得讓我們有點擔心啊,這個時間正是最後向頂風衝刺的階段,如果碰上大風大霧的,那可不好受!從昨天到現在的天氣一直都不是很理想,哎~

青海玉珠峰登山遊記09:玉珠峰南坡冰坡行走訓練  2011.10.04 - Ocean Liu - Ocean Liu 的博客

起來做的第一件事就是燒水,昨天放在桶裏的水早已結成硬硬的冰塊了,刀郎不得不拿來冰鎬用力將它敲碎。

青海玉珠峰登山遊記09:玉珠峰南坡冰坡行走訓練  2011.10.04 - Ocean Liu - Ocean Liu 的博客

昨晚一夜還算平靜,沒有什麼大風大雪的,氣溫應該有零下十幾度吧?不過我躺在舒適溫度-18度的土撥鼠睡袋裏,還可以略微流了點汗,暖活得很,直接一覺睡到天亮。

青海玉珠峰登山遊記09:玉珠峰南坡冰坡行走訓練  2011.10.04 - Ocean Liu - Ocean Liu 的博客

早上沒有安排任何活動,大家就坐在帳篷裏聊聊天,而我則習慣性的寫日記,生怕到時高反一下就把這幾天的事情給忘了,呵呵~

青海玉珠峰登山遊記09:玉珠峰南坡冰坡行走訓練  2011.10.04 - Ocean Liu - Ocean Liu 的博客

我們吃過午飯後,按計畫前往玉珠峰南坡冰坡上去訓練。正在我們整裝待發的時候,老曾和默竽回來了,老曾還很興奮的跟我們打招呼,看來昨晚去西大灘休息下又緩了過來。不過就在他鑽到帳篷裏想要整理一下裝備跟我們一起去訓練時,又趴下了,看來高海拔對人的影響還真挺大的。老曾終因無法適應高反而退出,我們的團隊就此剩下五人了,依大家的狀態來看,登頂是說不准,但是起碼對於大本營的海拔已經基本適應,不會覺得難受了。

其實前往冰坡的路跟昨天到冰壁的是一樣的,沿著山體和小溪走就對了,一路都有路標。

青海玉珠峰登山遊記09:玉珠峰南坡冰坡行走訓練  2011.10.04 - Ocean Liu - Ocean Liu 的博客

經過昨天的適應,我的狀態已經好得多了,一路走在前面,甚至可以小跑。不過光顧著走,沒注意看路標,又把大家給帶到冰壁這邊,多爬了個坡……冰坡其實就是從冰壁右側坡度較緩的地方上去的。

青海玉珠峰登山遊記09:玉珠峰南坡冰坡行走訓練  2011.10.04 - Ocean Liu - Ocean Liu 的博客

為了節省體力,我們把登頂所需要的裝備都帶到了這裡,直接搭了個帳篷,把東西都放進去。這樣,我們明天如果上C1,就只需要輕裝來到這裡換裝備就行了。為了能夠成功沖頂,我們必須科學的安排,節省每一分體力。

青海玉珠峰登山遊記09:玉珠峰南坡冰坡行走訓練  2011.10.04 - Ocean Liu - Ocean Liu 的博客

我們換上高山靴,上了冰爪,就開始一路向上攀登。冰坡的坡度其實也不算很大,但是因為缺氧乏力,加上積雪卸力,沒走幾步就要停下來喘口氣。

青海玉珠峰登山遊記09:玉珠峰南坡冰坡行走訓練  2011.10.04 - Ocean Liu - Ocean Liu 的博客

對我來說雪地行走比較要命,記得我第一次見到下雪還是在09年的西大灘,而第一次在雪地上行走就已經是在攀登玉珠峰了,基本木有蝦米經驗。最主要的是——我體重太重,在厚雪上一踩就直接陷下去,根本發不著力……

青海玉珠峰登山遊記09:玉珠峰南坡冰坡行走訓練  2011.10.04 - Ocean Liu - Ocean Liu 的博客

總算是走到坡頂了,現在開始才是真正的訓練。我們首先聯繫的是結組行走,默竽先在冰坡上打上保護點,拉好保護繩。

青海玉珠峰登山遊記09:玉珠峰南坡冰坡行走訓練  2011.10.04 - Ocean Liu - Ocean Liu 的博客

這就是我們練習的場景,挺酷的吧?

青海玉珠峰登山遊記09:玉珠峰南坡冰坡行走訓練  2011.10.04 - Ocean Liu - Ocean Liu 的博客

我們採用的是比較保守的雙牛尾保護。在過保護點時,先用冰鎬打入冰面做好保護,另一隻手打開其中一個牛尾的快扣,扣在保護點後的繩子上;待前一個牛尾過了保護點,再用同樣的方法把另一個牛尾也移過去。這樣做的好處是,保證始終至少都有一個牛尾掛在保護繩上,即便是在過保護點的時候摔倒了,也不至於滑下去。

青海玉珠峰登山遊記09:玉珠峰南坡冰坡行走訓練  2011.10.04 - Ocean Liu - Ocean Liu 的博客

順利完成結組行走,感覺挺好玩滴~

青海玉珠峰登山遊記09:玉珠峰南坡冰坡行走訓練  2011.10.04 - Ocean Liu - Ocean Liu 的博客

倒著再走一回,這次大家動作就俐落多了!

青海玉珠峰登山遊記09:玉珠峰南坡冰坡行走訓練  2011.10.04 - Ocean Liu - Ocean Liu 的博客

青海玉珠峰登山遊記09:玉珠峰南坡冰坡行走訓練  2011.10.04 - Ocean Liu - Ocean Liu 的博客

青海玉珠峰登山遊記09:玉珠峰南坡冰坡行走訓練  2011.10.04 - Ocean Liu - Ocean Liu 的博客

接下來練習的是滑墜時的緊急製動。動作要領就是在滑墜的瞬間,把冰鎬置於胸前,鎬尖向地面,後部頂在肩胛處,用全身的重量壓在鎬上,同時雙腳提起。這是保命的動作,大家也練得格外賣力,爬到一半滑下山去可不是開玩笑的。

青海玉珠峰登山遊記09:玉珠峰南坡冰坡行走訓練  2011.10.04 - Ocean Liu - Ocean Liu 的博客

青海玉珠峰登山遊記09:玉珠峰南坡冰坡行走訓練  2011.10.04 - Ocean Liu - Ocean Liu 的博客

最後我們練習的是全腳掌和前腳掌的腳步,這是仙道在練習下坡的步法。

青海玉珠峰登山遊記09:玉珠峰南坡冰坡行走訓練  2011.10.04 - Ocean Liu - Ocean Liu 的博客

今天大家在冰坡上玩得挺爽的,訓練強度也比較大,因為這可能是我們最後一次在這兒訓練了,不出意外的話,明天下午就得上C1了。訓練完成後,默竽又跟我們說了些技術要領。我當時已經略微出汗,坡上又是個風口,被風那麼一吹,久了身上就有點涼意。只是這麼輕微的著了一點涼,最後卻造成了狀態的急劇下降。想到明天要上C1,大家也沒敢多練,想要保持最好的狀態去登頂,完成了所有訓練後就下山回營了。

青海玉珠峰登山遊記09:玉珠峰南坡冰坡行走訓練  2011.10.04 - Ocean Liu - Ocean Liu 的博客

青海玉珠峰登山遊記09:玉珠峰南坡冰坡行走訓練  2011.10.04 - Ocean Liu - Ocean Liu 的博客

在大本營裏,每天最開心的時間就是吃晚飯了,一天就只有這麼一頓大餐,其他的幾頓大多以乾糧和路餐打發了。這是梧桐在切土豆,姿勢很專業嘛~

青海玉珠峰登山遊記09:玉珠峰南坡冰坡行走訓練  2011.10.04 - Ocean Liu - Ocean Liu 的博客

默竽在篷外冒雪為我們做飯,在大本營這樣簡陋的條件下,能吃上頓熱菜就已經很奢侈了。

青海玉珠峰登山遊記09:玉珠峰南坡冰坡行走訓練  2011.10.04 - Ocean Liu - Ocean Liu 的博客

青海玉珠峰登山遊記09:玉珠峰南坡冰坡行走訓練  2011.10.04 - Ocean Liu - Ocean Liu 的博客

我們七個人在溫暖的帳篷裏圍著吃飯,其樂融融。

青海玉珠峰登山遊記09:玉珠峰南坡冰坡行走訓練  2011.10.04 - Ocean Liu - Ocean Liu 的博客

 

晚上默竽宣佈,根據隊員的身體狀況和天氣情況,明天將不上C1,而是在後天淩晨直接從大本營開始登頂。這樣決定的原因主要有:

1)  根據天氣預報和他近20次的玉珠峰攀登經驗,後天肯定會是個好天氣。

2)  現有的隊員體能狀態良好,具備一次性從大本營到頂峰的能力。

3)  我們到了海拔5600米的C1營地肯定會有高反的。從明天下午到後天淩晨的呆在C1休息的短暫時間,既吃不下東西也睡不好,分兩天登不見得是最佳的選擇。

4)  如果直接略過C1的一夜的話,我們就不用攜帶睡袋和防潮墊,以及其他多餘的東西。這樣會減少許多我們從大本營到C1的體力消耗,也能一定程度上的減緩高反。

這個計畫一出,大家心裏還是挺矛盾的,原先都是按兩天登頂做準備的。要一口氣登頂的話,就意味著整個攀登過程需要持續10來個小時,這對我們的身體和意志是個嚴峻的考驗啊!不過想到可以省去C1的種種麻煩,大家還是都欣然接受了。

晚飯過後,默竽拿出筆記本電腦,很奢侈的在帳篷裏放電影。時間雖早,但我卻很困,在雪坡上著涼的後果馬上就顯現出來了,用血氧儀測的數據也不如昨天。即便電影很精彩,即便默竽一直叫醒我,整個看電影的過程我都是迷迷糊糊的,都不知道在看什麼。不過比較幸運的是——人雖然犯困,但是也沒啥強烈的高反症狀,希望明天能有所好轉!

 

下一篇 沖頂倒計時 2011.10.05

  评论这张
 
阅读(344)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017